情绪 · 日记 · 反思
从一副洗过的情绪牌里抽。和一个相处。保存它。几周后模式会出现 — 你感觉到什么、什么时候,以及当内心问起时你写了什么。

三百种情绪和问题,分组为积极、消极、混合。洗牌。点按。阅读。
每张卡以名称、简短描述和一个反思问题打开。不喜欢那个问题?换一个。
一个按钮。情绪带着抽出的时间进入你的日记。无需段落。
你保存内容的列表,最新在前。滑动移除你宁愿忘记的任何内容。
当前连续、最长连续,以及本周的积极 / 消极 / 混合细分 — 在日记顶部。
在第 3、7、14、30、60 和 100 天的安静致谢。没有彩带,只是一行。
选择加入,设备端的小模型会为你抽到的情绪写一个反思性问题。就地回答或根本不回答。
你保存的每个问题和答案。全部清除,或清除一个。
整个牌组的可搜索、带标签页的参考 — 积极、消极、问题。不玩也能阅读。
法律与合规
Spring 的政策说明日记条目包含什么、连续如何计算,以及模型在你删除前生成的问题会发生什么。简短、具体,且在应用内链接。